2 AVRIL 2023
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le programmme
Samedi 1er Avril
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9h30 à 13h retrait des dossards et inscriptions à Décathlon Grésy-sur-aix. (Rte des Bauges, 73100 Grésy-sur-Aix)
Dimanche 2 avril
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A partir de 6h30 retrait des dossards, accueil des coureurs et inscriptions à l'espace Chantal Maudit à Albens
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7h45 échauffement avec Nicolas Bloy
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8h00 départ du trail des hauts du lacs - 37km
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8h45 échauffement avec Nicolas Bloy
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9h00 départ du trail perché - 18km
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9h45 échauffement avec Nicolas Bloy
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10h00 départ du trail des granges - 10km
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10h05 échauffement avec Nicolas Bloy
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10h15 départ de la randonnée - 10km
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A partir de 10h00 massages proposés par l'atelier bien être / Recourir / sentir la vie
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Tartiflette géante* à partir de 11h00
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11h30 départs courses enfants
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13h00 remises des prix
retirer mon dossard
Deux possibilités, soit le samedi entre 9h30 et 13h au décathlon de grésy sur aix, soit le dimanche matin à partir de 6h30 au niveau de l'espace Chantal Maudit à Albens .
matériels obligatoires
-Les participants doivent porter des vêtements adaptés aux conditions météorologiques
- Prévoir un gobelet ou une éco-cup ( il n'y aura aucuns gobelets aux ravitos)
-Bâtons de trail autorisés sur le 18 et le 37km uniquement.
Pour le 37km
-une courverture de survie
-un sifflet
-Une reserve d'eau d'au moins 1L
-Une reserve alimentaire
-Un téléphone chargé avec le numéro de secours enregistré (06 34 69 08 51)
se garer
Pour vous garer le jour de l'évènement plusieures solutions vous sont proposées.
Pour cette année l'entreprise Tagg Informatique à la gentillesse de nous proposer son parking.
Ce sera donc le parking à privilégier en priorité.
Des fléchages seront mis en places et une équipe de bénévoles sera sur les lieux pour vous orienter du mieux possible .
Nous comptons sur vous pour respecter les balisages sur place et nous vous demanderons de ne pas vous garer dans l'herbe pour ne pas abimer ce terrain qui nous ait prêté pour l'occasion .
Si le parking venait à être complet ce qui est tout à fait possible vous pourrez alors vous diriger vers les autres parkings d'Albens:
-La zone de ramassage scolaire à l'entrée d'albens
-Le parking de covoiturage
-Le parking Carolle Montillet
-Le parking de la poste
consigne sac et douches
Un espace pour déposer vos sacs sera disponible au niveau du village de départ mais non surveillé.
Vous aurez également accès aux douches du coté du Gymnase Carolle Montillet
la tartiflette
Cette année une tartiflette géante vous à été proposée en option lors de votre inscription en ligne. Elle sera préparée sur place le jour même et servie à partir de 11h au niveau de la salle polyvalente.